2022- Taller de alimentación consciente ¡Inscripciones abiertas!
Con la Lic. Florencia Cabral

Desarrollá una alimentación que realmente se adapte a tus necesidades, a tu constitución y a tu estilo de vida

 

Unite a este taller y transformá tu nutrición desde una mirada consciente y apoyada en saberes ancestrales.


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corazon Sin fines de lucro

Lo recaudado se destinará a brindar educación gratuita en comunidades vulnerables


en vivo Parte 1 - Grabado-

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Muchas veces sentimos que nuestra alimentación no es la adecuada, ya sea porque nuestra digestión es incorrecta, o porque nos cuesta mucho organizarnos con las comidas saludables y terminamos consumiendo alimentos similares y que no siempre son de la mejor calidad. Además, el exceso de información que encontramos en las redes sociales, a veces termina siendo contraproducente, pues no sabemos por dónde encarar un estilo de vida que sea acorde a nuestras necesidades individuales. 

- La Lic. Florencia Cabral te guiará en este taller donde lograrás poner en orden toda la información necesaria para comenzar un estilo alimentario nutritivo y a la vez sencillo, pero sobre todo que respete las individualidades de cada persona de acuerdo a la filosofía de la Medicina Ayurveda. 

¿Qué aprenderás en este taller?

Parte 1 (grabada)

  • Aprenderás sobre la medicina Ayurveda y cómo identificar qué tipo de digestión tenés y por ende, qué alimentos te benefician. 

 

  • Verás una forma de interpretar a la nutrición, más allá del alimento físico como único punto importante. 

 

  • Te llevarás consejos concisos y prácticos para ayudarte a aplicar todo lo aprendido en tu día a día.

Taller 2 (en vivo el 23 de julio o diferido luego del encuentro)

  • Las 4 leyes de la alimentación desde la perspectiva ayurveda

 

  • Los 6 sabores en profundidad y cómo aplicarlos a cada biotipo

 

  • Trikaladosha: los doshas en el tiempo, las horas del día y las estaciones

 

  • Alimentos específicos para mantener/ restituir el equilibrio

 

  • Plantas medicinales y especias

¿En qué te ayudará esto? 

  • Aprenderás a alimentarte de una forma práctica, consciente y equilibrada
  • Comprenderás por qué hay alimentos/ sabores que no nos benefician
  • Armarás tu propio botiquín medicinal natural en casa con alimentos, especias y plantas medicinales
  • Comprenderás aspectos alimentarios y del día a día bajo la mirada ayurvédica, para expandir nuestra propia conciencia
  • Adquirirás herramientas para toda la vida, para aplicar según las distintas épocas del año.

 


 

Con tu inscripción también accedés a:

 

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Clase -grabada- complementaria de introducción a los 6 sabores 


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CONOCÉ A TU FACILITADORA

Flor

Florencia Cabral

 

"Lo que más me motiva es poder acercarte la Nutrición como una herramienta de medicina preventiva. Si lográs alimentarte de forma equilibrada tu cuerpo estará en sintonía

 

Namasté"

 
 Licenciada en nutrición con posgrado en Medicina Ayurveda y nutrición basada en plantas

 


 

 

¡UNITE A ESTE TALLER!

 

Con tu inscripción al TALLER DE ALIMENTACIÓN | Parte 1 - grabacion de 3 horas-  + Parte 2 de 3 horas (podés elegir tomarlo en vivo o grabado). 

 

Accedés además a: 


  • en vivo Clase extra -grabada- complementaria de introducción a los 6 sabores. 
  • test Test de doshas
  • PDF PDF del encuentro
  • bibliografia Bibliografía y material complementario
  • star EBook de organización semanal
  • listado Listado de compras para comenzar con la organización en casa
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    Los cursos se abren con un mínimo de inscriptos. En caso de no alcanzar la cantidad mínima, se podrá retrasar el inicio. 

     

     


     

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