Clases de estiramiento y conciencia postural.
Estiramiento + Relajación + Movimiento + Exploración.

 

Taller de estiramiento y conciencia postural. 

Jueves a las 12:15 con Belén Morejón. 


flyer estiramiento

Durante las clases buscaremos aumentar la conciencia postural a través de ejercicios de elongación, sensopercepción, ásanas de yoga y relajación.

A través de dichos ejercicios lograrás adquirir conciencia corporal buscando una armonización funcional, fisiológica y enérgica. También realizarás ejercicios de estiramiento y posturas de yoga con los elementos que habitualmente se tienen en la oficina a fin de estirar y crear espacio entre los huesos y articulaciones evitando la instalación de corazas musculares y rigideces. 

 

Mi nombre es María Belén Morejón:

Belu
  • Soy Lic. Sociología (UBA).Coordinadora Corporal en recursos Expresivos (Instituto de la Máscara). Especialista en Educación Artística (Organización de Estados Iberoamericanos).

 

  • Cursando Lic. en Composición Coreográfica con Mención en Expresión Corporal en la (Universidad Nacional de Artes). 

 

  • Realicé profesorado de Yoga en Centro de Ananda Yoga. 

 

  • Integrante de grupo de extensión comunitaria del instituto de la máscara. 

 

  • Participé en varias performances. 7 años tomando clases de Contact Improvisación y composición con Andres Molina y Cristina Turdo. 

 

  • 3 años de Técnicas de Bioenergética. 2 de Entrenamiento Físico con Ana Frenkel. 2 años y medio tomando clases de Yoga Iyengar con Victoria Dhers, Laura Basile y Gerardo Finn. 
  • Desde 2013 dicto clase de Expresión Corporal y  clases particulares de estiramiento.

 

 

 

¿Por qué Hampatu?

Hampatu es una palabra de origen andino que significa sapo o rana.

Voceros de la Pachamama, anunciadores de las lluvias, simbolizan la fertilidad, la renovación, el renacimiento, las transiciones y las oportunidades.

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